Indem ich meinen Weg akzeptiere, werde ich Herrin meiner Selbst und befreie auf diese Weise immer mehr die Würde meines Wesens.
XamAM Alba Maria
Mai
Der Name des Monats Mai geht auf die römische Fruchtbarkeitsgöttin Maia zurück. Im Volksmund heißt er auch Wonnemonat, Blumen- oder Marienmond. Die Lebenskraft hat sich gegen alle Widrigkeiten durchgesetzt und explodiert geradezu um uns herum. Die Sonne scheint warm und die Natur leuchtet in allen Farben. Freude und Liebe für das wiedererwachende Leben erblühen auch in unseren Herzen. Es ist die Zeit das Leben mit allen Sinnen wahrzunehmen, die eigene Sinnlichkeit und Lebenslust zu feiern.
So wie die Blüten im Mai sich dem Sonnenlicht öffnen und ihren Duft verströmen, so können wir Herz und Sinne erneut öffnen, um das Licht des neuen Tages mit all seinen kleinen und großen Wundern zu empfangen.
Mit Yoga, Tanz, Ritualen und Massagen lade ich dich ein, einmal mehr in dein sinnliches wundervolles Wesen einzutauchen und deine Verbindung zu Mutter Erde in ihrem Erblühen zu feiern!
Es gibt auch die Möglichkeit ein Auszeit-Zimmer in meinem Retreat-Haus in Wetter-Wengern zu mieten und noch tiefer einzutauchen.
Ich freue mich auf dich.
Ada
Termine Mai:
05.05. Mondinfeuer
16.05. Frauentempel
19.05. Göttinnentanz
Vorschau Juni:
06.06. Frauentempel
16.06. Göttinnentanz
17.06. Schwitzhütte
Bildungsurlaube:
Stressbewältigung / Resilienz stärken durch Yoga und Achtsamkeit / Naturerfahrung 2023
– 08. bis 12.05. Bergkloster Bestwig VHS Herne (Warteliste)
– 26. bis 30.06. Bildungsurlaub VHS Ennepe-Ruhr- Sued
– 09. bis 13.10. Hagen VHS Hagen
– 04. bis 06.10. VHS Castrop-Rauxel
– 05. bis 07.12 online VHS Hagen
Halt ein und spür deinen Herzschlag im Rhythmus von Mutter Erde pulsieren
breite deine Füße wie Flügel auf heiligem Boden aus
und richte dich wie ein Berg zum Himmel auf.
Rufe die vier Winde an,
Osten, Westen, Süden, Norden,
und atme tief das Leben ein.
Öffne dein Herz im Gebet an
Sonne, Mond und Sterne über dir
und fühl die Präsenz von Allem in Dir:
Erde, dein Körper,
Wasser, dein Blut,
Luft, dein Atem
und Feuer, deine Seele …
Zur Ruhe kommen, die eigene Mitte finden und Kraft schöpfen
Bist du erschöpft? Fühlst du dich getrieben und gestresst?
Hast du deine Bedürfnisse und den roten Faden für dein eigenes Leben aus den Augen verloren?
Hast du vielleicht eine Frage und findest keine Antwort?
Sehnst du dich nach Verbundenheit und Wesentliches in deinem Leben?
Oder nach Freude am einfachen SEIN?
„Halt ein und spür deinen Herzschlag im Rhythmus von Mutter Erde pulsieren…“
Eingebettet in die schöne hügelige Landschaft von Wetter-Wengern biete ich in meiner Praxis (indoor und outdoor) Yoga, Trance-Tanz, Massagen und schamanische Rituale im Jahreskreis an.
In Einzel- und Gruppencoachings kannst du die Erfahrung machen, wie wunderbar einfach du mit Hilfe von Körper- und Naturritualen zur Ruhe kommen und dich an deine inneren Kraftquellen anschließen kannst.
Sich im Rhythmus der Jahreszeiten von Werden, Wachsen, Reifen und Vergehen zu bewegen, bedeutet sich von der Energie der Natur tragen und im eigenem Wachstums- und Wandlungsprozess begleiten und unterstützen zu lassen. Ich biete dir innere und äußere Natur-Herz-Räume an, indenen du tief entspannen, dich mit der Natur verbinden und deine Seele im ganzheitlichen Sinne heilen kann.
Um tiefer einzutauchen ist es auch möglich in meinem Retreat-Häuschen ein Zimmer zu mieten.
Sei herzlich willkommen!
„Schamanismus ist eine alte Lebensphilosophie, die den Kontakt mit der Natur sucht, voller Respekt für ihre Anweisungen und ihre Grundelemente, aus denen das Leben besteht: Wasser, Luft, Erde und Feuer. Aus dieser Philosophie sind die Schamanen und Heilerinnen erschienen…
Menschen, die sich in ihrem Alltag dem Heilen widmen; Menschen, die überzeugt sind, dass in jedem ein Lichtpotential steckt; die mit anderen mehr aus diesem Leben lernen wollen und zusammen die Existenzwege beschreiten möchten, um damit das Tor zu jenem Schatz zu finden, der in jedem Herzen steckt – die Liebe ganz und gar ohne Einschränkungen.
Das Hauptziel des Schamanismus ist die Selbsterkenntnis. Es ist das Wiedergewinnen der inneren Kraft, die verloren gegangen ist.“
